BodyStyling

Ansprechpartnerin: Andrea Bechtel

Telefon: +49 (0)175-4141410

Wann: Donnerstag 19:00 bis 20:00 Uhr

Ort: Gemeindehalle Mühlhausen

Kursgebühr beträgt für Vereinsmitglieder 5,-- €/Std, für Nichtmitglieder 6,50-€/Std
Tubes (Therabänder), Hanteln / Gewichte, Step Aerobic, Pilatesbälle, Hula Hoop Reifen, Brasils
Dabei werden die Problemzonen Brust, Rücken, Bauch, Beine und Po intensiv trainiert, um den gesamten Körper zu festigen und formen.
Der ganze Körper wird trainiert mit dem Ziel eine Verbesserung des Körpergefühls und der Körperhaltung zu erhalten.
Abschließend lassen wir die Stunde mit gezieltem Stretching und angenehmer Entspannung ausklingen.
Einsteigen ist jederzeit möglich